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Felicidad
A lo largo de nuestra vida, la mayoría de nosotros nos hemos hecho preguntas relacionadas con la felicidad. Por ejemplo: “¿Soy realmente feliz?” “¿Existe la felicidad plena?” “¿Estoy haciendo lo que me gusta?” Lo cierto es que responder estas preguntas nos puede...
Ira
La ira es una emoción compleja que todos experimentamos en algún momento de nuestra vida. Es una respuesta normal y natural a situaciones que percibimos como injustas o amenazantes. Sin embargo, cuando la ira se vuelve intensa o incontrolable, puede tener...
Autolesión
La Concienciación sobre la autolesión, es una jornada destinada a crear conciencia sobre este problema de salud mental y reducir el estigma que lo rodea. La autolesión es cualquier comportamiento intencional que implique dañarse el cuerpo de forma directa, sin...
Discriminación
La discriminación es una práctica injusta que se basa en estereotipos y prejuicios, y que tiene como objetivo excluir, marginar o tratar de manera desigual a una persona o grupo de personas por su raza, género, orientación sexual, edad, religión, discapacidad u otras...
Trastorno Bipolar
Hoy es el día Internacional del Trastorno Bipolar y desde La Puerta Azul hemos querido rendir un pequeño homenaje dedicando un espacio en nuestro blog para hablar sobre este problema de salud mental. El trastorno bipolar es una enfermedad mental que afecta a millones...
Ansiedad.. ¿sirve para algo?
La ansiedad está presente en nuestras vidas y todas y todos la hemos experimentado en alguna ocasión. Casi escuchamos hablar de ella a diario, como cuando nos comunican o comunicamos que algo nos provoca ansiedad, cuando nos dicen en la prensa que tenemos que...
Estos son los temas de nuestro blog: