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¿QUÉ ES EL GÉNERO FLUIDO?

El género es un constructo social que incluye todas aquellas ideas o expectativas sobre las características y el comportamiento de las personas. Tradicionalmente, este se ha designado en función del sexo biológico, resultando en género masculino o femenino. Sin...

¿Atraigo relaciones tóxicas?

Muy frecuentemente personas acuden a nosotras porque se ven envueltas a menudo en relaciones tóxicas. Muchas lo achacan a la mala suerte, otras piensan que lo atraen e incluso hay quien piensa que “los tóxicos son ellos”.   ¿Qué son las relaciones tóxicas?  ...

Mis hijos se portan mejor fuera de casa

Muchas veces, cuando acudís las familias a La Puerta Azul, comentáis que vuestros peques se portan mejor fuera de casa, que dentro. O si los dejáis con los abuelos, o los tíos o algún amigo es un niño/a que obedece maravillosamente. Sin embargo, cuanto están con...

¿Por qué jugar con nuestros hijos es importante?

Para los niños el juego es la principal forma de aprendizaje. A través del juego, sus cerebros están más receptivos para asimilar todo tipo de información. Si es divertido, es más sencillo aprender matemáticas, pero también otra información que los humanos recibimos...

SÍNDROME DE LA CARA VACÍA

La pandemia de COVID-19 supuso un antes y un después para todos/as. Tuvimos que adquirir nuevos hábitos, como por ejemplo llevar puesta la mascarilla durante largos períodos de tiempo. Al principio se nos hacía difícil, suponía una barrera a la hora de relacionarnos y...

¿Tengo depresión?

Hoy nos ponemos serias para hablar de un tema delicado como es la depresión. Actualmente cada vez es mayor el número de personas que reciben el diagnóstico de depresión. Sin embargo, aún hay mucho desconocimiento al respecto. Muchas veces se habla con ligereza sobre...

Las emociones en torno a la maternidad

Hay un dicho que dice: La vida es eso que pasa mientras tú haces otros planes. Pues más o menos eso pasa con la maternidad y las emociones. Es eso que planeas y al final sale de otra manera. Porque lo que se nos suele olvidar en esto de la maternidad es que el bebé...

Es eficaz ir a terapia

Entendemos perfectamente que uno de los pensamientos antes de ir a ver a un psicólogo es si será eficaz. Cuando compramos algo esperamos que nos dure lo máximo posible. Así que, al recibir un servicio, también queremos que sea bueno. Pero… ¿en qué consiste una terapia...

Pareja ¿y padres? 

Tanto si queremos ser padres como si ya lo somos pueden surgir dificultades en la pareja por esto. Puede resultar complicado combinar las dos facetas, así como superar los problemas que vayan surgiendo antes y después de nacer el bebé.   Dificultades antes de ser...

¿Qué es la ansiedad?

Cada vez son más personas las que acuden a terapia en búsqueda de una solución para su ansiedad. Los tiempos que vivimos tan rápidos y estresantes hacen que la vida se nos haga cuesta arriba. Cosas cotidianas que acaban provocándonos angustia cuando antes no lo...

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