por La Puerta Azul | Dic 1, 2020 | Autoestima, BLOG, Psicología adolescentes, Psicología de adultos, Psicología infantil
Muchas personas llegan a nuestra consulta queriendo cambiar aquellos aspectos de su persona que les desagradan. En muchas ocasiones, se relacionan con esos “defectos” desde la evitación, sin mirarlos de frente y sin quererlos como se merece. Nosotras siempre decimos...
por La Puerta Azul | Nov 12, 2020 | BLOG, Familia, Pareja, Psicología de adultos, Psicología infantil
Cuando una pareja se termina, ambas partes intentar hacerlo lo mejor posible, siendo, éste un momento de inestabilidad, al menos, emocional. Lo que es adecuado para una parte, no siempre lo es para la otra, puesto que ya no se sienten como un equipo, ni tienen los...
por La Puerta Azul | Oct 15, 2020 | BLOG, Familia, Pareja, Psicología de adultos, Psicología infantil
🌀 Conecta con tus emociones y valídalas Muchas de nuestras vivencias no dependen de lo que ocurre, sino de la interpretación que hacemos de ellas. Conecta con tus emociones. ¿Qué se te mueve por dentro ante este cambio? ¿Es miedo? ¿Es rabia? ¿Es tristeza?...
por La Puerta Azul | Oct 1, 2020 | BLOG, Estrés, Familia, Psicología de adultos, Psicología infantil
En estos tiempos de incertidumbre en los que vivimos, podemos llegar a sentirnos confusos o perdidos, desesperanzados o aterrorizados, o enormemente enfadados. En estos momentos, en lo que sentimos que no podemos hacer planes. Este tiempo de incertidumbre total en que...
por La Puerta Azul | Sep 24, 2020 | BLOG, Familia, Psicología infantil
Esta vuelta al cole que estamos viviendo es especialmente complicada, ya que son muchas las peculiaridades que la acompañan. Para empezar las medidas de higiene que han implementado los colegios son absolutamente novedosas. En muchos casos incluso, son contradictorias...
por La Puerta Azul | Abr 22, 2020 | BLOG, Familia, Pareja, Psicología de adultos, Psicología infantil
La soledad es uno de esos conceptos que cuesta definir sus límites. Un poquito de soledad no está mal, puede ser símbolo de independencia. Un buen tomo de soledad, puede significar abandono. En cualquier caso, depende de lo que cada uno necesite. El problema viene...
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