por La Puerta Azul | Dic 10, 2020 | Autoestima, BLOG, Depresión, Estrés, Familia, Pareja, Psicología adolescentes, Psicología de adultos, Psicología infantil
Si hay algo en lo que nos estamos volviendo expertos en los últimos meses, muy a nuestro pesar, es a improvisar y a aceptar. Que nos conformemos con las situaciones que estemos viviendo y seamos responsables, no quiere decir que no tenga un coste para nuestra salud...
por La Puerta Azul | Dic 1, 2020 | Autoestima, BLOG, Psicología adolescentes, Psicología de adultos, Psicología infantil
Muchas personas llegan a nuestra consulta queriendo cambiar aquellos aspectos de su persona que les desagradan. En muchas ocasiones, se relacionan con esos “defectos” desde la evitación, sin mirarlos de frente y sin quererlos como se merece. Nosotras siempre decimos...
por La Puerta Azul | Abr 22, 2020 | Autoestima, BLOG, Depresión, Estrés, Psicología adolescentes, Psicología de adultos, Psicología infantil
De pequeños recibimos muchos aprendizajes a lo largo de nuestra infancia y adolescencia, hasta llegar a ser adultos. No nos referimos solamente a lo académico. Aprendemos a sumar y restar del mismo modo que aprendemos que cuando requiere ser educado hay que hablar con...
por La Puerta Azul | Ene 9, 2020 | Autoestima, BLOG, Familia, Psicología infantil
Cómo reforzar la autoestima y el autoconcepto en los más pequeños para favorecer su aprendizaje Comienzo de nuevo año, nueva vida y una gran oportunidad para mejorar y aprender un año más. Este año queremos dedicar un espacio destacado a hablar de la autoestima y el...
por La Puerta Azul | Abr 2, 2019 | Autoestima, BLOG, Familia, Pareja, Psicología de adultos, Psicología infantil
Últimamente estamos asistiendo al auge de la inteligencia emocional. Este tipo de inteligencia, como su propio nombre indica, se refiere a nuestra capacidad para entender las emociones propias y las de los demás. También sirve para controlar nuestras emociones. Pero,...
por La Puerta Azul | Abr 26, 2018 | Autoestima, BLOG, Familia, Psicología infantil
Muchas veces los adultos elevamos a nivel de pensamiento y conocimiento, aquello que es meramente emocional. Querer es un sentimiento y por mucho que nos empeñemos en dar explicaciones y argumentos sobre cuánto queremos a alguien,como por ejemplo, nuestros hijos, es...
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