¿Sabes gestionar tus emociones?
Últimamente estamos asistiendo al auge de la inteligencia emocional. Este tipo de inteligencia, como su propio nombre indica, se refiere a nuestra capacidad para entender las emociones propias y las de los demás. También sirve para controlar nuestras emociones. Pero,...
¿Cómo saben tus hijos que les quieres?
Muchas veces los adultos elevamos a nivel de pensamiento y conocimiento, aquello que es meramente emocional. Querer es un sentimiento y por mucho que nos empeñemos en dar explicaciones y argumentos sobre cuánto queremos a alguien,como por ejemplo, nuestros hijos, es...¿Y si mi hijo no sabe hacer amigos?
Muchos padres acuden a la consulta del psicólogo infantil preocupados por sus hijos o hijas. O bien porque los peques no saben cómo hacer amigos o porque nadie quiere jugar con ellos. Entre los múltiples aprendizajes que tenemos que hacer a lo largo de la vida se...
Depresión: conócela a fondo
¿QUÉ ES LA DEPRESIÓN? Cuando hablamos de depresión es probable que nos acordemos de una persona que la padezca. También es fácil que nos venga una sensación a la cabeza. Algunos la definen como “esa sombra oscura” o “el perro negro que me acompaña”. Se trata de una...
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