Mitos sobre acudir al psicólogo

Afortunadamente cada vez es más gente la que se atreve a ir a terapia. Y por suerte también, cada vez son más los que lo reconocen abiertamente como algo natural. Siempre decimos que es algo tan normal como ir al médico o al dentista. Sin embargo, muy a nuestro pesar, alrededor de nuestra profesión hay muchos mitos. Concretamente alrededor de acudir a terapia. Hemos recogido algunos en este nuevo post para desmontarlos y contaros nuestra opinión. ¡Veamos! Yo no necesito(…)

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Dejar de fumar ¿Cómo hacerlo?

Dejar de fumar puede parecer una tarea sencilla. Podemos pensar que solamente consiste en tomar la decisión y ya está. A los no fumadores a veces nos cuesta entender por qué seguir con algo que es malo. No comprendemos por qué conociendo todos los perjuicios del tabaco hay gente que sigue fumando. Sin embargo, pongámonos por un momento en su pellejo. ¿Alguna vez hemos deseado algo que sabíamos que no era bueno? ¿Alguna vez hemos comido más de la cuenta(…)

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