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Adicción al videojuego

Adicción al videojuego

por La Puerta Azul | Feb 15, 2023 | BLOG, Estrés, Psicología adolescentes, Psicología de adultos, Psicología infantil

Cada vez es más frecuente en nuestra consulta que vengan padres preocupados por la gran cantidad de horas que sus hijos pasan jugando a diversos videojuegos. Es cierto que, en los últimos años, se ha incrementado el uso de dispositivos electrónicos en nuestro día a...
El camino de Lu

El camino de Lu

por La Puerta Azul | Feb 9, 2023 | BLOG, Psicología infantil

¿Cómo puedo ayudar a mis hijos con su miedo?   Tal y como le ocurre a Lu, nuestro miedo se va haciendo más grande cuánto más huimos de él y cuánto más lo evitamos. Muchas veces, a los padres y madres, nos da miedo hablar de los miedos de nuestros hijos (de sus...
Educación antes y ahora

Educación antes y ahora

por La Puerta Azul | Ene 24, 2023 | BLOG, Psicología adolescentes, Psicología de adultos, Psicología infantil

Es probable que nos suenen frases como “los profes de hoy en día se han ablandado”, o “esto en mi época no pasaba”. Es cierto que la educación ha sufrido una serie de cambios, al igual que nuestra sociedad. En este post queremos analizar en qué han consistido estos...
Vergüenza

Vergüenza

por La Puerta Azul | Ene 17, 2023 | Autoestima, BLOG, Estrés, Psicología adolescentes, Psicología de adultos, Psicología infantil

“Lo voy a pasar fatal como se dirija a mí”, “voy a hacer el ridículo delante de todos” o “¿qué van a pensar de mí?”. Estos son algunos de los mensajes que nos envía la vergüenza, en un intento de evitar exponernos y de salir de nuestra zona de confort. Todos hemos...
Regalar tiempo en navidad

Regalar tiempo en navidad

por La Puerta Azul | Dic 20, 2022 | BLOG, Familia, Pareja, Psicología adolescentes, Psicología de adultos, Psicología infantil

¿CUÁL ES EL MEJOR REGALO DE ESTAS NAVIDADES? TU TIEMPO   La mayoría de nosotros esperamos las Navidades con mucha ilusión ya que supone vacaciones, la vuelta a casa, las reuniones con familiares y amigos, y los deseados regalos. Es una época del año que asociamos...
Somatización de emociones

Somatización de emociones

por La Puerta Azul | Dic 14, 2022 | Autoestima, BLOG, Psicología adolescentes, Psicología de adultos, Psicología infantil

En ocasiones, atravesamos momentos donde nuestras emociones nos hacen saber que están ahí, pero de manera diferente. Puede que experimentemos dolores intestinales, náuseas, bruxismo, dificultades respiratorias, e incluso problemas sexuales. Aparentemente podemos...
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