Divorcio: cómo se lo explico a mis hijos

Tomar la decisión de terminar una relación de pareja nunca es fácil. Sin embargo, si hablamos de parejas que tienen hijos añadimos, al resto de preocupaciones, la de cómo les explicamos a los niños el divorcio. Aquí os damos algunas recomendaciones para aquellos padres y madres que estéis pasando por esta situación. La decisión ha sido conjunta Es importante que al niño le expliquéis la separación como una decisión conjunta. Tenemos que evitar que se pongan de manifiesto la diferencia(…)

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Volver a la rutina tras la Navidad

Las Navidades llegan a su fin y tras días especiales y diferentes, tenemos que retomar la rutina, en muchos sentidos: hay que volver al cole y al trabajo; la alimentación vuelve a la normalidad, tras unos días de excesos; los horarios se ven marcados por las actividades diarias, impidiéndonos trasnochar ya que hay que madrugar y limitando el tiempo de ocio, tanto en los mayores como en los más peques de la casa. Para que este año la vuelta a(…)

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Los propósitos de año nuevo

El año está a punto de terminar. Para muchos, es un buen momento de marcarse nuevas metas con la llegada del próximo año. Sin embargo, es más que frecuente que las listas de propósitos pasen intactas de un año a otro. Si este año, de verdad quieres cumplir tus objetivos, aquí te dejamos unos consejos para elaborar tu lista: ¿Son medibles de forma objetiva tus propósitos? En primer lugar, los propósitos deben ser medibles de forma objetiva. Esto quiere decir(…)

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Envía mensajes positivos a tus hijos

En la sociedad en la que vivimos, la interacción de numerosas familias está marcada por una cantidad elevada de mensajes negativos que se envían entre sus miembros. Aquí nos vamos a centrar en la comunicación de padres y madres a sus hijos. En este anuncio de IKEA, podemos ver que este tipo de mensajes son aquellos que indican lo que “no hay que hacer”, “no hay que decir” o “no nos gusta de la otra persona”. ¿Te reconoces en el(…)

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