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Trastorno Bipolar

Trastorno Bipolar

por La Puerta Azul | Mar 30, 2023 | Autoestima, BLOG, Estrés, Psicología adolescentes, Psicología de adultos

Hoy es el día Internacional del Trastorno Bipolar y desde La Puerta Azul hemos querido rendir un pequeño homenaje dedicando un espacio en nuestro blog para hablar sobre este problema de salud mental. El trastorno bipolar es una enfermedad mental que afecta a millones...
Ansiedad.. ¿sirve para algo?

Ansiedad.. ¿sirve para algo?

por La Puerta Azul | Mar 29, 2023 | Autoestima, BLOG, Depresión, Estrés, Familia, Pareja, Psicología adolescentes, Psicología de adultos, Psicología infantil

La ansiedad está presente en nuestras vidas y todas y todos la hemos experimentado en alguna ocasión. Casi escuchamos hablar de ella a diario, como cuando nos comunican o comunicamos que algo nos provoca ansiedad, cuando nos dicen en la prensa que tenemos que...
Inseguridad

Inseguridad

por La Puerta Azul | Mar 24, 2023 | Autoestima, BLOG, Depresión, Estrés, Familia, Pareja, Psicología adolescentes, Psicología de adultos

Es probable que todos conozcamos la sensación de inseguridad, el bloqueo a mostrarnos por miedo a fallar, quedar mal, etc. La falta de seguridad en nosotros mismos puede llegar a gobernarnos y hacer que boicoteemos nuestras propias decisiones y oportunidades por...
Día Internacional de la Mujer 

Día Internacional de la Mujer 

por La Puerta Azul | Mar 8, 2023 | BLOG, Familia, Pareja, Psicología de adultos

El 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, una fecha que conmemora la lucha histórica de las mujeres por la igualdad de derechos y la participación en la vida política, social y económica. Este día tiene su origen en la lucha de las mujeres por el...
Autorregulación

Autorregulación

por La Puerta Azul | Mar 2, 2023 | Autoestima, BLOG, Estrés, Familia, Pareja

Volvemos de las vacaciones y podemos sentir que nos incorporamos a un tren en marcha que nunca ha dejado de funcionar. Vuelven las prisas, las responsabilidades, las exigencias y un largo etcétera. Y entonces, adsorbidos por este torbellino, es probable que nos...
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